Torna in Val di Fiemme l’appuntamento con lo yoga in alta quota.
Il 16 e 17 settembre nell’incantevole cornice del Biolago di Predazzo sono in programma due giorni di yoga e benessere in compagnia immersi nella natura e davanti ad uno specchio d’acqua cristallina.
Fiemme Namasté Festival 2023
A guidare le diverse classi saranno insegnanti della Val di Fiemme e ospiti da tutta Italia che offriranno ai partecipanti la possibilità di sperimentare stili di pratica diversi: dallo yoga nidra, al vinyasa flow, al Taijii, ai bagni di suono alla ginnastica dei meridiani capace di stimolare i nostri flussi di energia.
Non mancheranno le attività olistiche di contorno come, ad esempio, sound healing o terapia del suono. Si tratta di un tipo di pratica utilizzata da secoli per alleviare lo stress e aiutare a rilassarsi e diventata molto popolare. Ma anche l’acroyoga, lo shiatsu, Body Painting, cerimonia del cacao e lo yoga per bambini.
I partecipanti all’evento dovranno vestirsi comodi e portare il proprio tappetino.
Come iscriversi al Fiemme Namasté Festival 2023
Per iscriversi alla serata di apertura del festival con musica, cibo, energia e condivisione di Venerdì 15, al costo di 20€, si può contattare direttamente fiemmenamaste@gmail.com, mentre per iscriversi al resto degli eventi in programma Sabato 16 e Domenica 17 Settembre è sufficiente utilizzare il sito web ufficiale della Val di Fiemme.
Il costo di ognuna delle due giornate è di 80€, mentre le pratiche sono vendute a 20€ l’una o in pacchetti da 3 pratiche a 50€.
Fiemme Namasté Festival 2023, il programma completo
Sabato 16 settembre 2023
08:00 – 09:00 Check-in e consegna goodie bag
09:30 – 10:30 Yang to Yin con Daniela Zorzi
10:40 – 11:40 Yoga ormonale con Sara Tonini
11:50 – 12:50 Living Yolates con Giulia Sturz
13.00 – 14:00 Pranzo Green
14:00 – 15:00 Tai Chi con Stefano Venier
15:10 – 16:10 Joyful Yoga Flow con Mara Guglielmi
15:10-16:10 Yoga kids con Elisa Gianmoena
16:20 – 17:20 Vinyasa Yoga Flow con Arianna Gianmoena
17:30 – 19:00 Inside Flow – Yoga meets Musica con Ari e Jon
19:00 – 22:00 Namas-dance – Music, Fire, Party & sfilata di Dorà Second Hand
Workshop
- 10:00 Thomas Deflorian “Il potere del pensiero”
- 10:30-12:00 Lorenzo Morandini – Il corpo paesaggio
- 11:00 Greta Bezzi: “Allenamento consapevole. Quando l’obiettivo va oltre l’estetica”
- 14:30 Cinzia “Macrocosmo e microcosmo”
- 15:30 Stefano Venier “Medicina tradizionale cinese e agopuntura”
- 16:30 Filippo Vinante
- 16:00 Francesca Pirisi “Il metodo Feldenkrais – Consapevolezza attraverso il movimento”
Domenica 17 settembre 2023
08:00 -09:00 Check in e consegna goodie bag
09:30 – 10:30 Morning Yoga Flow con Valentina Ceschini
10:40 – 11:40 Pilates con Vanessa Cavada
11:50 – 12:50 Yoga Vibes con Jon & Biju
13.00 – 14:00 Pranzo Green
14:00 – 15:00 Armonic Flow con Nicoletta Ingusci
15:10 – 16:10 Yoga Animal Flow con Thea Mitt
15:10-16:10 Yoga kids con Elisa Gianmoena
16:20 – 17:20 Vinyasa Yoga con Alexa Bernardino
17:30 – 18:30 Cacao Ceremony con Ari e Giulia
19:00 Chiusura dell’evento
Workshop
- tutto il giorno Thea “Body painting”
- 10:00 Francesca Pirisi “Il metodo Feldenkrais – un alleato per il tuo benessere”
- 11:00 Davide Fanton: “La parte invisibile del cibo”
- 14:30 Giovanna: “La fatica per le neo mamme”
- 15:30 Fabrizia di Hormoon “Ciclo mestruale e cosmetica”
- 15:30-17:30 Sam: acroyoga
