Il paradosso del sonno: perché dormire di più non significa necessariamente vivere meglio
C’è un’idea profondamente radicata nel nostro immaginario del benessere: se dormire poco è un problema, allora dormire molto deve essere necessariamente una soluzione. Il ragionamento sembra impeccabile. Se una notte di cinque ore ci lascia stanchi, irritabili e meno concentrati,…
Condividi
IN EVIDENZA
Golden Summit Weeks a Brunico: quando le Dolomiti si tingono d’oro, salire in quota diventa imperdibile
Sardegna, il lusso della longevità: la spa dell’Hotel Corte Bianca in Ogliastra
Può ospitare 300 persone: la sauna più grande del mondo si trova in Italia ed è spettacolare
Eclissi, stelle cadenti e cieli neri: l’estate 2026 si guarda in su. E lo spettacolo è straordinario
Le 10 spiagge più belle del mondo da visitare almeno una volta nella vita
L’Italia più bella che c’è!: Stefano Bini torna su La7 con un viaggio tra borghi, cucina e tradizioni d’Italia
TRAVEL & SPA e ADA Lombardia insieme per il turismo di qualità e il sostegno alla ricerca di Fondazione Umberto Veronesi ETS sui tumori pediatrici
Crioterapia: cosa succede davvero al corpo quando lo esponiamo a -110°C
BENESSERE
Il paradosso del sonno: perché dormire di più non significa necessariamente vivere meglio
C’è un’idea profondamente radicata nel nostro immaginario del benessere: se dormire poco è un problema, allora dormire molto deve essere necessariamente una soluzione. Il ragionamento sembra…
Condividi
Sardegna, il lusso della longevità: la spa dell’Hotel Corte Bianca in Ogliastra
La bellezza della Sardegna è una certezza. Ancora di più quando la si lega al mare, alle spiagge incontaminate e a quel fascino antico che profuma di tradizioni, natura e mistero. Ma il vero…
Condividi
Longevity Retreat: alle Terme di Comano nasce il nuovo benessere che unisce acqua termale, foreste e scienza
Per oltre un secolo le terme hanno significato cura. Negli ultimi vent’anni sono diventate sinonimo di relax. Oggi stanno entrando in una nuova fase della loro storia: quella della…
Condividi
RIVISTA DIGITALE
TRAVEL & SPA: La Prima Rivista Italiana di Viaggi, Wellness e Lifestyle di Lusso
Benvenuti nel mondo di TRAVEL & SPA, il principale punto di riferimento per l’editoria di settore in Italia. Come rivista di viaggi del benessere leader, offriamo una guida raffinata ai resort più esclusivi, alle migliori SPA del mondo e alle destinazioni wellness più affascinanti. Grazie alla nostra doppia anima di portale web e magazine digitale sfogliabile, raggiungiamo ogni mese un bacino potenziale di oltre 400.000 lettori alto-spendenti, garantendo un’informazione d’eccellenza su tutto ciò che riguarda il turismo d’élite, il beauty e il food di qualità.
BEAUTY & SPA
Skincare routine viso: i 7 passaggi fondamentali per una pelle sana e luminosa
Negli ultimi anni il concetto di benessere ha assunto un significato sempre più ampio. Non riguarda soltanto il tempo trascorso in una spa, un weekend rigenerante o una vacanza dedicata al…
Condividi
Terme De Montel, la fuga dallo stress è a Milano: il parco termale urbano che reinventa il benessere estivo
Non serve partire. A volte la destinazione è già lì, nascosta in un angolo di città che non tutti conoscono, sospesa tra architettura Liberty e acque termali certificate. Le Terme De Montel…
Condividi
Longevity travel: cos’è, come funziona e i migliori retreat al mondo
Ciò che i viaggiatori più sofisticati cercano oggi non è una vista, ma un dato: quello che apparirà nel referto delle analisi del sangue al terzo giorno di soggiorno, o nel report di…
Condividi
MARE
Cala Coticcio: è in Sardegna la Tahiti d’Italia
È una delle spiagge più belle della Sardegna, anzi di tutta Italia: Cala Coticcio è un gioiello nascosto tra le rocce della parte nord-orientale dell’isola di Caprera, la perla del parco…
Condividi
Costa Smeralda, l’indirizzo più esclusivo dell’estate 2026 si rinnova: ecco cosa cambia
Ogni estate la Costa Smeralda conferma il proprio ruolo di riferimento internazionale per chi cerca un equilibrio tra ospitalità, design e lifestyle. In un contesto dove il lusso non coincide…
Condividi
GUESS Island a Zanzibar: quando la moda si vive (davvero) in un’isola privata
Ci sono posti nel mondo dove il confine tra moda, viaggio e stile di vita smette di esistere. GUESS Island, la nuova attivazione del brand americano su Bawe Island al largo di Zanzibar, è uno…
Condividi
Scopri il resort con spa a Capo Vaticano: benessere e lusso in Calabria
Non si tratta semplicemente di un luogo per soggiornare vicino al mare: questo resort con spa è pensato come una vera esperienza di rigenerazione. È un rifugio elegante dove il tempo rallenta…
Condividi
5 buoni motivi per organizzare una vacanza in Sardegna
Dopo aver visto Cala Goloritzè vincere il titolo di “spiaggia più bella del mondo” nel 2025, la Sardegna trionfa tra le statistiche delle vacanze estive e continuerà (anche nel 2026) a essere…
Condividi
MONTAGNA
Foliage, laghi e bicicletta: i colori dell’autunno nelle Dolomiti che non ti aspetti
Settembre cambia tutto. I sentieri si svuotano, l’aria perde quel peso umido dell’estate e i boschi cominciano a virare — prima i larici, poi i faggi, poi tutto il resto. Nelle…
Condividi
Festival Orme 2026 torna sulla Paganella con Giovanni Allevi e il nuovo Dialoghi nel Bosco Bootcamp
Camminare nei boschi fa bene al corpo e alla mente: il festival che trasforma i sentieri in un’esperienza di benessere Negli ultimi anni il modo di vivere la montagna è profondamente…
Condividi
I Laghi di Fusine: il paradiso color smeraldo che sembra in Scandinavia (ma si trova in Italia)
Alcuni luoghi sorprendono per la loro bellezza, altri mettono in discussione le nostre convinzioni geografiche. Davanti ai Laghi di Fusine, nel cuore delle Alpi Giulie, molti visitatori hanno…
Condividi
Il lago più bello d’Italia: tra Dolomiti e acque turchesi c’è un luogo che sembra uscito da una cartolina
Ci sono luoghi che non hanno bisogno di slogan. Basta arrivarci. La prima immagine è quella di un lago color smeraldo che riflette pareti di roccia rosa. La seconda è il silenzio. Quello vero.…
Condividi
TRAVEL & SPA è disponibile su:
Trovi TRAVEL & SPA nelle principali edicole digitali del mondo: Readly, PressReader, Zinio, Magzter e sul portale di bordo di tutti i treni Italo.